Mythe n°5: "Le fil dentaire, c’est optionnel si on se brosse bien les dents."

Beaucoup de patients me disent: « Mais je me brosse les dents deux fois par jour, c’est suffisant, non? » La réponse est simple: non, ce n’est pas suffisant. Votre dentiste à La Varenne vous le dit sans détour: le fil dentaire est indispensable. Il ne s’agit pas d’une recommandation "en bonus", mais bien d’un geste de base pour une bonne hygiène bucco-dentaire.

Pourquoi ? Parce qu’aucune brosse, même électrique, ne nettoie entre vos dents. Or, c’est justement là que la plaque s’accumule le plus, que la plupart des caries se forment et que les maladies des gencives s’installent. Vous voulez vraiment garder vos dents en bonne santé? Passez le fil dentaire chaque jour. Faites-le.

Certes, certaines personnes à très faible risque carieux s’en sortent sans fil dentaire – un confrère m’a même dit n’en avoir jamais utilisé. Très bien pour lui. Mais la majorité des gens ne sont pas dans ce cas, et vos facteurs de risque évoluent avec le temps. Attendre les premiers dégâts pour s’y mettre, c’est payer le prix fort.

La vérité: le fil dentaire n’est pas une option, c’est une habitude protectrice. Elle vous prend deux minutes par jour, et peut vous épargner bien des soucis.

Vous ne savez pas comment bien utiliser le fil dentaire? Prenez rendez-vous avec votre dentiste à La Varenne, on vous montrera la technique la plus simple pour l’adopter durablement.